Όταν παρατηρήσετε ότι το σώμα σας αρχίζει να αντιδρά στις καθημερινές πιέσεις ή τις καιρικές αλλαγές με εσωτερικές διακυμάνσεις στην ευεξία, η αρωματοθεραπεία μπορεί να γίνει ο πιστός βοηθός σας. Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, βάλσαμου λεμονιού ή πορτοκαλιού καταπραΰνουν απαλά και ανεπαίσθητα το σώμα σας, μειώνοντας την εσωτερική ένταση, γεγονός που βοηθά στην αποφυγή δυσάρεστων αλλαγών στην κατάστασή σας. Αρκούν λίγες μόνο σταγόνες στο βραδινό σας μπάνιο ή στο αρωματικό σας φωτιστικό και θα νιώσετε πώς η ευεξία σας σταδιακά γίνεται πιο σταθερή, αρμονική και προβλέψιμη. Αυτή η απλή συνήθεια θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε εύκολα την εσωτερική άνεση κάθε μέρα και οι διακυμάνσεις στο σώμα σας θα ανήκουν στο παρελθόν.